一般来说，男性40岁以后便开始有前列腺增生，但要到50岁以后才开始出现症状，严重到需手术治疗的仅约占10%。其最早的症状是尿频，特别是夜间尿频，这是由于前列腺充血的缘故。排尿困难是另一个早期症状。由于前列腺充血，交感神经兴奋，夜间勃起较频繁，性冲动亦会随之增强。
此时如果过性生活，可加重增生的前列腺充血，使前列腺平滑肌收缩，从而加重排尿困难的症状。随着房事的结束，充血会逐渐消退，肌肉收缩会逐渐松弛，排尿困难的症状也会逐渐缓解。但如果长期纵欲，使交感神经经常处于兴奋状态，增生的前列腺长期充血，就可能加重排尿梗阻情况，对健康造成不利。
不过，绝对禁欲对前列腺增生患者来说也是不利的。一个有正常性功能的男性，如果长期压抑性欲而得不到性满足，使自己经常处于性兴奋状态，同样可使增生的前列腺充血和交感神经兴奋，加重排尿梗阻症状和尿路刺激症状。所以，前列腺增生患者可根据自己的健康状况，适当进行性生活。
性交之前，最好先排尿，使性交后不因尿胀而急于解小便。同时，性交之后要适当休息，使精神松弛，还可用热水坐浴，这有助于充血的前列腺尽快平复，收缩的平滑肌尽快松弛，防止发生压迫尿道的症状。
对老年人来说，最主要的是保持身心健康，至于生活如何安排，应根据个人的具体情况而定，做到有理有节，适可而止。如果病人年岁太大了，健康情况亦不佳，增生的前列腺已引起较严重的尿路梗阻，排尿困难，而且经常发生尿潴留，这种情况就谈不上什么过性生活了，应及时去找泌尿外科医生进行治疗。
前列腺肥大患者可以配合家庭康复方法进行预防和治疗：
坐浴：用温热水坐盆浴，水温以能耐受的热度为宜，每日1—2次，每次10-20分钟。坐浴时要放松肛门括约肌，并配合用手指在水中按压会阴部和肛门周围，也可用温热水流冲击肛围。
按摩：手指按摩会阴部，可间歇用力深压，以局部感到酸麻胀微痛为度。按摩每日1—2次，在午休和晚睡前进行。
提肛：经常进行肛门括约肌和提肛肌的收缩练习，可改善盆腔及会阴部的血液循环，减少局部淤血。每日1-3次，每次10分钟。
勤喝浮小麦：取浮小麦50克，炒焦黄，泡水喝，每天当茶水饮用，对前列腺肥大患者有良好的治疗作用。
专家特别提醒说，患前列腺肥大病人，不宜久坐，尤其避免局部受凉，千万不要坐在阴冷潮湿坚硬的地方，可以准备一个松软隔凉的坐垫，随身携带垫用，以保护局部不受寒冷刺激。
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